Geishakuulilla harjoitat lantionpohjan lihaksia.Tyydyttävä seksielämä kulkee käsi kädessä voimakkaiden lantiopohjan lihasten kanssa. Niiden ansioista nainen kokee suurempaa nautintoa seksin aikana ja mies kokee miellyttävän, tiukemman tuntemuksen yhdynnässä. Geishakuulat eli vaginapallot laitetaan sisälle vaginaan kostutettuna yksi kerrallaan vetonarun jäädessä ulkopuolelle. Sisempien kuulien pyörimiseen riittää arkipäiväinen toiminta, kuten kävely tai juoksu. Lihakset regoivat supistumalla refleksinomaisesti - Näin ollen harjoittelu tapahtuu kuin itsestään.
